Actualidad, Inicio
Protégete del sol con nosotros.
Jun
Se acerca el verano y el sol empieza a calentar. Tanto si estás en el campo, en la playa o en la ciudad, es importante protegerse adecuadamente.
Sin una protección adecuada se pueden producir quemaduras de piel que pueden tener serias consecuencias.
Podemos protegernos siguiendo unos consejos básicos:
1.- Utilizar un protector solar adecuado a tu piel.
Cada persona requerirá un factor de protección diferente. Consulta en la farmacia cual es el más adecuado para tu piel.
Desconfía de los protectores que prometen un 100% de eficacia.
2.- Protegerse con antelación.
Es recomendable aplicar la protección solar entre 20 y 30 minutos antes de la exposición. Ten en cuenta las zonas más sensibles de tu cuerpo.
3.- Usar la cantidad adecuada.
Se debe utilizar una cantidad adecuada de crema para cubrir todas las partes del cuerpo.
4.- Volver a aplicar protección cada 2 horas.
5.- Realiza una exposición progresiva.
Es recomendable empezar con exposiciones de pocos minutos los primeros días e ir incrementado el tiempo de exposición de manera gradual
6.-Evitar el sol de mediodía.
Las horas centrales del día son las menos recomendables para realizar ejercicio u otras actividades que requieren una exposición solar.
7.- Hidratarse con frecuencia.
8.- Cuidado con las insolaciones
Protegerse la cabeza de una manera adecuada, especialmente niños y ancianos.
9.- Hidratar la piel con una crema adecuada después de la exposición.
En nuestra página web encontrarás diferentes opciones para la protección adecuada de tu piel y como siempre consúltanos sin compromiso todas tus dudas o haznos tus encargos mediante las diferentes vías:
- Mail: info@cuidadosdebotica / [email protected]
- Teléfono: 913661022
- Whatsapp: 640096907
- Redes sociales: Twitter, Facebook, Instagram…
- Web: https://cuidadosdebotica.es
